¿Estás en forma? Ponte a prueba con estos dos test

¿Qué es realmente estar en forma?

Hay quienes piensan que con tener un cuerpo bonito y compensado ya es suficiente para considerar que la capacidad física es óptima. Otros en cambio, creen que estar en forma es mucho más que tener un cuervo musculado, es ser capaz de superar retos físicos que no están al alcance de cualquiera.

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